坐月子都需要准备哪些东西？这些才是最实用的！

都说月子做的好是女人的第二次新生，虽然有些夸张，但还是不得不承认，月子做的好，的确是可以改善女性的体质的。

但是想要做好月子肯定是要把月子里所需的物品备充分了，对于第一次做妈妈的小仙女可能不是那么容易，不论是去育婴店还是在网上搜索，都会看到好多这样那样的建议，到底应该怎么选择呢？小爱通过查阅资料，也和一些宝妈深入的聊了聊，发现这些物品不仅方便而且用起来还很顺手！

宝妈月子必备物品清单

1、一次性内裤：多准备几包一次性内裤，尽量选棉质的，舒适轻薄有弹性，最大号也不会松松垮垮。住院那两天就可以用掉4条，坐月子期间可以继续用。产后恶露较多，内裤一天洗多次也是比较尴尬，一次性的用完即扔真是太方便了！

2、产褥垫：产后前两周恶露多的时候经常侧漏，产褥垫必备。垫在沙发上，喂奶的时候也不怕弄脏沙发。给娃换尿布的时候垫在屁股下面，防止尿湿小床床单。铺在大床床单下，宝宝在大床上玩的时候不怕她漏奶漏尿漏屎。真是用时方恨少！

3、洗瓶：顺产一般都会侧切，特别是前几天肿成鸡蛋一样，上完厕所完全不敢碰，洗瓶灌上温水冲洗简直是救命神器。如果家里有电动马桶就更好了，洗瓶就不需要啦。

4、镇痛喷雾：配合洗瓶使用，如厕清洗后喷在患处，清凉阵痛。它的好，谁用谁知道！

5、坐浴盆：如厕清洁以后，坐浴盆放上比较热的水，舒服极了。特别是前三天下面肿的鸡蛋一样的时候，热敷舒服到不想离开厕所。

6、 定时高压锅：母乳喂养的妈妈，饥饿感就会比较强烈，但是每次都只要准备一个人的饭，太麻烦了，如果高压锅里常备温热的小米粥，或其他汤类，随时想吃就吃，就方便多了。当然，如果在月子中心，这个问题是不存在的。

7、 双边电动挤奶器促进产奶，解决涨奶问题。双边还节约时间，让宝妈可以睡更多点觉。

8、 乳头罩，乳头龟裂霜，乳头镇痛贴：前两周喂奶奶头很容易被吸破，结痂，再吸破，再结痂…… 记得某位明星，生孩子的宫缩痛可以忍得住，却在喂奶痛这一关崩溃了，真的是痛到怀疑人生。但是乳头罩，龟裂霜和镇痛贴虽然不能完全无痛，但可以很大程度的缓解，也是很不错了。

9、 暖宝宝腰痛肩膀痛好帮手，贴着真的舒服很多。

10、 溢乳垫、无痕哺乳文胸：母乳充足的宝妈，奶阵的时候真的会疯狂漏奶，挡都挡不住。宝宝吃奶或者吸奶器吸一边的时候另一边同时也在漏奶，一天最少消耗两对溢乳垫。尽管如此，还是会弄得身上衣服上都是奶。有了防溢乳垫真的是方便很多。哺乳文胸有的人会选择带钢圈的，有的会选择无痕的，但是涨奶的时候钢圈真的戳的人太疼了。至于数量，一般建议准备3个交替使用，刚刚好。

11、夜用卫生巾，日用卫生巾，护垫恶露专用。第一第二周使用大量夜用卫生巾，第三周开始使用日用卫生巾，后面只需护垫即可，不一定非要是产妇专用的，自己用的习惯就行。

12、止痛药，大便软化剂遵医嘱。用过之后才感觉是续命必备！！喂奶时宫缩非常厉害，底下的伤口也撕撕作痛。止痛药绝对必要，而且并不会对哺乳产生不利。可能有人会说止痛药有副作用对孩子不好巴拉巴拉，但是既然医生都把建议服用，为什么要拒绝？只有妈妈心情身体舒服，才能更好的喂娃。生完娃的那几天很容易便秘，有了大便软化剂，真的是太神奇了。可以很顺利的拉出便便并且不痛！

13、当然月子期间老公要尽可能的贴心照顾，多做事，多哄老婆开心！

宝宝月子必备物品

1、奶瓶2到3个：一般小宝宝出生前几天吃的少，也吃不了几毫升，结果就容易引起喂养不足，缺水，黄疸太高。这个时候奶瓶就派上用场了，奶头吃不饱奶瓶补，最好是每次亲自喂完，再挤出母乳来用奶瓶补充，或者冲奶粉。奶瓶的好处是可以监控孩子具体吃了多少；保证孩子吃饱，这样才能促进排便退黄；还可以让新手妈妈可怜的乳头短暂休息一下，多休息一秒钟都会觉得无比幸福。3个奶瓶的好处是不用每次吃完都去洗，尽可能让疲惫的爸爸妈妈多休息一会儿，还可以放一个奶瓶在妈妈包里，出门带着以备不时之需。

2、小号纸尿裤若干，后续根据宝宝的排便频率和体重再囤几箱根据宝宝的体重选择型号。纸尿裤的用量根据宝宝的排便次数来定，因人而异。

3、湿纸巾：擦屁屁用的湿纸巾越多越好如第2条，拉的多用的多！有人说拉完洗屁屁，相信我，每顿必拉的宝宝你根本没有这个精力和体力。湿纸巾+护臀霜有可能已经达到极限了。

4、护臀霜：如2、3两点，拉尿的多，屁屁总是湿乎乎，湿纸巾擦干净后，稍微晾一下厚厚的涂一层护臀霜，可以有效缓解红屁屁和尿布疹，省力见效快。

5、维生素D3滴剂儿科医生强制母乳宝宝补充的维生素D，促进钙的吸收。每次去见儿医都会嘱咐一定要坚持每天一滴。

6、西甲硅油：第三个周开始有明显的胃胀气，晚上睡不安慰，偶尔给吃0.3ml起到缓解作用，也是儿医建议的。

7、屎尿喂记录表追踪监控宝宝成长。这样做是方便医生了解宝宝的情况，不用费力给医生解释。另外月子里大事小事一堆事，若不笔头记下来，完全不记得。有时感觉刚喂完宝宝，宝宝怎么又哭了，应该不是饿的，结果一看记录，妈呀已经两个多小时了，真的是饿了。相比手机APP里的记录应用，个人觉得纸质的更容易记录和查看情况。

8、安抚奶嘴：这个很多人意见不一，有的宝妈认为是哄睡神器，有的觉得它是鸡肋，还有一些是怕宝宝形成依赖。这个没有绝对的，如果怕形成依赖只要6个月以后狠心戒断即可。

9、3-5件3个月大的宝宝和尚服或者包臀衫方便换尿布，不需要买更多衣服，因为亲戚朋友来看宝宝会送一大堆……买3个月大的是因为新生儿大小的衣服很快就穿不下了，并且宝宝穿大一号的衣服也方便新手妈妈爸爸操作。

10、口水巾：这个是多多益善了，一般10-20条都是没有问题的，一次性的或者薄薄的棉质的都可以。喂奶时前几口奶水狂飙，宝宝被呛的够呛，用口水巾接着直到流速变缓再继续喂宝宝；宝宝吐奶用它擦；宝宝吃奶时漏在领口，口水巾塞进去隔离开湿的部分，这样就不用一天洗N件衣服了；早晨用口水巾蘸温水洗脸擦身；拍嗝时垫在下巴附近等等。小小薄薄的一条洗起来也非常方便，干的也快。

11、纱布或棉质小床单N(N>5) 条，如果备的少，你发现根本不够用，漏奶漏尿漏屎根本替换不过来，所以多备几条是没有错的。

12、宝宝沐浴露，婴儿浴盆给宝宝洗澡必备，小婴儿皮肤娇嫩，但是月子里各种屎尿，各种奶渍，还是选宝宝专用的比较好。婴儿浴盆盆底是磨砂防滑的，可以避免宝宝乱动发生意外。

13、婴儿床标配，培养孩子自主入睡，防止窒息，也避免今后长大了分床困难。

14、提篮式安全座椅+推车：提篮式安全座椅好处不仅是最安全，而且最方便，拎起来就可以出门，放在配套推车上溜娃逛街买菜超方便，不需要弄醒娃娃。但如果回到家宝宝还在熟睡，还是得把她抱出来平放在小床上哦，有利于脊椎发育。

15、婴儿指甲钳：宝宝出生时指甲已经很长了，还有豁口，抓了自己一脸抓痕。两三天就得剪一次指甲，是个需要胆大心细的技术活。

16、尿布台：这个是解放老腰用的，给宝宝换尿布的时候不用再弯腰了，极大的减轻了腰的负担。

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